Irina are o experienta de peste 6 ani de zile ca si Tehnician Nutritionist, lucrand 3 ani in spitalul San Confind Campina, pe sectia de Chirurgie Ginecologica, unde s-a ocupat de nutritia pacientelor internate pe sectie, mai precis construind meniuri pre si post operatorii.
Irina a avut cabinetul ei privat axat pe nutritive si terapii pentru slabit, colaborand cu studio-uri de fitness si pilates pe parte de nutritie pentru clientii lor.

Experienta Irinei ca si Nutritionist si Preparator Fizic la Federatia Romana de Ciclism pentru Lotul de Sosea Seniori, o recomanda in cadrul echipei Personal Trainer Studio, iar rabdarea cu care a lucrat la Seva Health Club ca si nutritionist pentru copii, o face candidata perfecta pentru postul de Nutritionist.

De unde pasiunea pentru Nutritie si un Stil de Viata Sanatos?

“Pasiunea mea pentru Nutritie si un Stil de Viata sanatos a inceput de cand un membru al familiei mele a avut o problema mai serioasa de sanatate și atunci, am inceput, cu totii, la nivelul intregii familii sa ne educam spre un stil de viata sănătos. Chiar daca eu atunci faceam sport de performanta, nutritia nu era elementul de baza intr-o viata sanatoasa din punctul meu de vedere. Insa trecand prin experienta neplacuta, am realizat ca cea mai buna combinatie pentru un stil de viata sanatos sta in miscare si alimentatie sanatoasa.” Spune Irina.

“Nutritia este unul dintre factorii decisivi in atingerea obiectivelor, indiferent de natura lor. Mai ales vorbind de natura patologica, unde trebuie sa repari ceva, fie vorbind de slabire sau acumulare masa musculara. Indiferent de obiectiv, aceasta are un rol decisiv in atingerea obiectivelor. Consider ca nutritia este ca o amprenta si tine foarte mult de intimitatea fiecaruia. Indiferent de motivele pe care cineva le are pentru a aborda partea de nutritie, este ceva intim, personal pentru fiecare.

De aceea, ca nutritionistul tau, ma voi ocupa personal de problemele tale, de preferintele tale si iti voi indruma pasii catre un stil de viata sanatos.”

Serviciile pe care Irina le ofera ca si Nutritionist:

• Pachete de slabit: dedicat celor care doresc sa piarda in greutate
• Pachete pentru sportivi: cei care au un stil de viata sanatos si care doresc sa potenteze rezultatele dobandite
• Pachete pentru gravide si copii
• Program pentru preventie: consiliere nutritionala pentru a dobandi un stil de viata sanatos, atat pe parte de nutritie cat si pe parte de miscare.
• Consiliere psihologica integrate la fiecare pachet

Care este diferenta intre dieta si un stil de viata sanatos?

Stilul de viata sanatos implica mai multe planuri, printre care si o alimentatie sanatoasa si un stil de viata activ si echilibrat. Partea de dieta se refera doar la ce facem din punct de vedere alimentar. Personalizarea alimentatiei in functie de scopurile tale este ceea ce face diferenta. Un stil de viata sanatos te invata nu doar din punct de vedere alimentar, ci si mental.

De aceea Irina se va implica activ nu numai in oferirea de sfaturi nutritionale, ci si in descoperirea de natura psihica a problemelor care te impiedica sa adopti un stil de viata sanatos.

De ce sa apelezi la serviciile Irinei ca si Nutritionist?

Pe langa experienta pe care a acumulat-o in cei 6 ani de zile, face aceasta meserie din pasiune, iar de fiecare data cand are pe cineva nou in fata, nu doar ca incearca sa cunoasca persoana cat mai bine, din toate punctele de vedere, ci acorda atentie personalizata pentru fiecare persoana.

Irina NU iti va face doar o dieta personalizata, ci te va ajuta sa adopti un stil de viata sanatos, sa intelegi care sunt problemele de natura psihologica ce te impiedica sa renunti la obiceiurile nesanatoase si va fi alaturi de tine pe tot parcursul drumului tau catre silueta mult dorita, catre energie, vitalitate si sanatate!